Smartwatches e as atividades físicas

Smartwatches podem facilitar suas atividades físicas!

As pessoas que praticam atividades físicas, seja na academia, algum esporte ou até mesmo uma caminhada ou corrida.

Estão sempre buscando, além de comodidade e conforto, itens que possam ajudar a manter sua saúde sempre em dia.

Os Smartwatches são itens que podem facilitar os cuidados dessas pessoas por disponibilizarem diversos benefícios que podem ser utilizados durante a prática de atividades físicas.

São relógios que se conectam ao smartphone pelo Bluetooth, sendo possível atender ligações, ler mensagens.

Acessar o GPS e muitos modelos ainda dispõem de um monitor cardíaco e oferecem um programa de treino para o usuário.

Além de contar seus passos e te lembrar de praticar exercícios físicos diários.

Smartwatches e atividades físicas: Uma vida saudável

Os relógios desenvolvidos para quem busca ter uma vida mais saudável, são conhecidos também como relógios fitness.

Seu objetivo é levar comodidade a quem o utiliza para que controlar o seu desempenho durante a prática de exercícios físicos.

É importante saber que existem os Smartwatches e a Smartbands.

O primeiro, como dito anteriormente, são os relógios inteligentes com todas aquelas funções já descritas.

As smartbands são pulseiras inteligentes, criadas para mostrar dados e informações sobre a saúde do usuário.

Elas podem apresentar algumas funções adicionais, como uma forma de contribuir com as funções dos Smartwatches.

Compreende-se então que esses relógios são uma inovação que colaboram para a comunicação, conectividade e interação, facilitando tarefas do dia a dia.

Sendo assim, com as correrias diárias, qualquer ajuda é sempre bem-vinda. Esse é o objetivo principal dos Smartwatches.

Por isso esse acessório auxilia quem procura ter uma vida mais saudável.

É possível comparar o seu funcionamento com o trabalho de um personal, pois o relógio te acompanha o tempo todo e mantém seus dados atualizados.

Além disso, alguns modelos permitem utilizar aplicativos fitness, que vão auxiliar a prática de exercícios físicos e dietas, provando que o Smartwatch foca na qualidade de vida e na praticidade.

São diversos modelos e marcas diferentes de Smartwatches disponíveis no mercado e todos eles possuem suas particularidades.

Cabe ao usuário escolher o que mais se encaixa nas suas necessidades e no que ele deseja.

A seguir, você pode conferir uma lista com os melhores Smartwatches fitness disponíveis no mercado:

Apple Watch Séries 4

Características:

• Armazenamento de 16 GB;
• Tela OLED curvada de 1,78”;
• À prova d’água, porém não indicado para mergulhos;
• Bluetooth 5.0;
• Wi-Fi;
• GPS;
• Bateria de 200 mAh;
• Sistema operacional: watchOS 5.0;
• Compatibilidade com iOS.

Samsung Gear Fit 2 Pro

Características:

• Armazenamento interno de 4 GB, sendo que 2 GB é a memória livre;
• Bluetooth 4.2;
• Wi-Fi;
• GPS;
• Bateria de 200 mAh;
• Tela de 1,5”, super AMOLED, com resolução de 432×216 pixels;
• Sistema operacional: Tizen;
• Compatibilidade com sistema operacional Android.

Samsung Gear Sport

Características:

• Armazenamento de 4 GB, sendo que 1,5 GB é a memória livre;
• Bluetooth 4.2;
• Wi-Fi;
• Bateria de 300 mAh;
• À prova d’água;
• Informações e dados de saúde precisos;
• Tela de 1,3 polegada, Super AMOLED;
• Sistema operacional: Tizen;
• Compatibilidade com aparelhos Android e iOS.

Xiaomi Amazfit BIP

Características:

• Bluetooth 4.0;
• Bateria de 190 mAh;
• Certificação IP68;
• Sensor de frequência cardíaca;
• Sensor geomagnético;
• Tela de 1,3″;
• Compatível com Android e iOS.

Moto 360 Sport

Características:

• Memória interna de 4GB;
• Bateria de 300 mAh;
• Bluetooth 4.0;
• Proteção IP67, resistente à poeira e à água;
• Sensor de luz ambiente;
• Tela LCD de 1,37″;
• Sistema operacional: Android Wear;
• Compatível com Android e iOS.

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